Kort fortalt
- Båndet er tallet i størrelsen og måles under barmen. I Plaisirs tabel passer bånd 110 til 108–112 cm.
- Båndet skal sidde vandret og fast. Ifølge Anita og Triumph står det for det meste af støtten.
- En hægteforlænger gør båndet længere. M&S skriver, at deres passer til bh'er i A- til E-skål.
- Ifølge Panache hænger skålen sammen med båndet: Går du et bånd op, så prøv en skål ned.
En bøjle-bh i bånd 105 til 130 skal sidde efter de samme regler som alle andre bh’er: Båndet bærer det meste, og det skal sidde fast og vandret rundt om kroppen. Triumph skriver, at omkring 80 procent af støtten skal komme fra båndet,1 og Anita skriver, at båndet står for det meste af støtten.2 Det, du især skal holde øje med ved store båndvidder, er mærkets egen størrelsestabel og søsterstørrelserne, hvis dit bånd ikke findes i den model, du kigger på.
Hvad betyder tallet?
Tallet i en bh-størrelse er båndet, altså den elastiske del, der går rundt om kroppen under brysterne. Bogstavet er skålen. Plaisir angiver båndet ud fra målet under barmen i centimeter.3
Plaisir skriver selv, at deres bh’er går fra 80C til 110I,4 mens deres størrelsestabel også har kolonner for bånd 115 og 120.3 Tabellen siger altså ikke, at alle modeller findes i de bånd. Elomi skriver, at deres bånd går fra 32 til 48 i britiske størrelser.5 Mærkerne bruger forskellige systemer, så sammenlign aldrig tal på tværs uden mærkets egen tabel. Læs mere i find din bh-størrelse og bh-størrelser forklaret, eller gå direkte til størrelser.
Sådan skal båndet sidde
Elomi skriver, at båndet skal sidde fast og i niveau med bøjlen, og at et bånd, der kører op bagpå, betyder, at båndvidden er for stor.6
Du skal kunne få to fingre ind under båndet, men ikke kunne trække det mere end to tommer (cirka fem centimeter) ud fra kroppen, ifølge Elomi.6
Triumph anbefaler et bredt bånd, så vægten fordeles over ryggen, og tre eller flere sæt hægter.1
En ny bh skal ifølge Triumph lukkes på den løseste hægte, så du kan stramme ind, når båndet giver sig.1
Graver båndet sig ind, skriver Elomi, at du kan prøve at løsne det eller gå et bånd op.6 Se også tegn på forkert bh-størrelse og sådan skal en bøjle-bh sidde.
Søsterstørrelser: når båndet ikke passer
En søsterstørrelse er en størrelse med et andet bånd og et andet skålbogstav. Panache forklarer, at skålens størrelse hænger sammen med båndets: Går du et bånd ned, skal du en skål op, og omvendt. Deres eksempel er, at en kvinde, der bruger 36D og har brug for et strammere bånd, kan prøve 34E.7 Anita nævner 36C og 34D som eksempel på søsterstørrelser.2
Det betyder, at hvis bånd 110 er for stramt, kan du prøve bånd 115 med ét skålbogstav mindre. Læs mere i søsterstørrelser.
Tjek skålen, når du skifter bånd
Skifter du båndvidde, skal du også tjekke skålen igen. Elomi skriver, at skålen skal omslutte hele brystet. Vælter brystet over kanten, skal du en skål op. Er brystet helt inde i skålen, men der er løst stof, skal du en skål ned. Midterstykket, delen mellem skålene, skal ligge fladt og fast mod brystbenet.6 Står bøjlen ud fra kroppen eller trykker i siderne, er skålen ifølge Elomi for lille.6
Hægteforlænger
En hægteforlænger er en lille strimmel med hægter og øjer, som du hægter på bh’ens egen lukning for at gøre båndet længere. M&S skriver, at deres forlænger med tre hægter gør båndet cirka en tomme længere, og at den er beregnet til vægtudsving, når du er mellem to størrelser, eller under graviditet.8 M&S skriver også, at deres forlængere passer til bh’er i A- til E-skål.8
Det sidste er værd at lægge mærke til, hvis du bruger større skåle, for producenten nævner ikke skålstørrelser over E.8 Har du brug for forlængeren hele tiden, så prøv næste båndvidde i en søsterstørrelse.
Stropperne
Brede stropper fordeler trykket over et større område af skulderen, skriver Triumph, og de anbefaler en bredde på mindst 2 centimeter, polstrede stropper til følsomme skuldre og stropper, der kan justeres i hele længden.1 Plaisir skriver, at deres bh’er har brede stropper af hensyn til komforten.4
Skærer stropperne ind, er båndet ifølge Anita ofte for løst, så vægten hviler på skuldrene.2 Glider de af, skriver Fantasie om sine formstøbte modeller, at stropperne er sat tættere på midten af ryggen for at undgå, at de glider.10 Se også sådan tager du en bh på.
Når båndet bliver løst med tiden
Båndet giver sig med tiden. Triumph anbefaler derfor at starte på den løseste hægte og flytte indad.1 Kan du ikke længere stramme båndet nok på den inderste hægte, så læs hvor længe holder en bh. Har din krop ændret sig, så se ny bh efter vægttab eller graviditet. Har du også store skåle, så læs bøjle-bh til store bryster.
Kilder
-
Best Bra for Large Breasts: Why the Band Does the Work (Triumph), hentet 12.10.2026 ↩ ↩2 ↩3 ↩4 ↩5
-
Fitting Guide (Anita), hentet 12.10.2026 ↩ ↩2 ↩3
-
Størrelsesguide (Plaisir), hentet 12.10.2026 ↩ ↩2 ↩3
-
Om Plaisir (Plaisir), hentet 12.10.2026 ↩ ↩2
-
Lingerie Buying Guide (Elomi), hentet 12.10.2026 ↩
-
Bra Fitting Guide: How Should a Bra Fit? (Elomi), hentet 12.10.2026 ↩ ↩2 ↩3 ↩4 ↩5
-
The Bra Size Table Explained (Panache), hentet 12.10.2026 ↩
-
3pk 3 Hook Bra Extenders (M&S), hentet 12.10.2026 ↩ ↩2 ↩3 ↩4
-
3pk 2 Hook Bra Extenders (M&S), hentet 12.10.2026 ↩
-
Bra Shapes Explained (Fantasie), hentet 12.10.2026 ↩
















