Hvad er der galt med din bøjle-bh?

Båndet kryber op bagpå

Sandsynlig årsag

Båndet er for stort eller for løst. Det skriver Triumph, Elomi, Anita og Freya alle sammen.¹²³⁴

Elastikken kan også være slidt. Triumph skriver, at en bh skal skiftes, når den ikke længere holder dig på plads.¹

Det kan du gøre

• Luk en ny bh på den løseste hægte, og stram ind, efterhånden som elastikken giver sig.¹
• Gå ét bånd ned og én skål op, skriver Anita. Freya skriver det samme: et bånd ned betyder en skål op.³⁵
• Er bh'en stadig løs på den strammeste hægte, er båndet for stort, skriver Anita.³

Læs mere: Hvordan undgår man, at bh'en kravler op bagpå?

Bøjlen klemmer eller stikker i armhulen

Sandsynlig årsag

Triumph skriver, at bøjlen ikke må gå op i armhulen eller klemme, når du bevæger dig.⁶

Det kan du gøre

• Læn dig lidt frem, og saml brystet ind i skålen fra siden, før du dømmer størrelsen.⁸
• Vælter brystet ud i siden, så prøv en større skål i samme bånd.⁹
• Er der løst stof i skålen, så prøv en mindre skål eller en anden model.²⁷
• Passer skålen, men klemmer det stadig, så prøv en anden bøjleform eller et andet mærke med en smallere bøjle.¹⁸⁶

Læs mere: Hvad gør man, hvis bøjlen klemmer i armhulen?

Bøjlen trykker på brystet eller mod ribbenene

Sandsynlig årsag

Ligger bøjlen på selve brystet, er skålen for lille, skriver Primadonna. Triumph skriver, at skålstørrelsen så sandsynligvis er forkert.⁷⁶

Graver bøjlen ind i ribbenene, er båndet sandsynligvis for stramt, skriver Triumph.⁶

Det kan du gøre

• Trykker den på brystet: prøv samme bånd med næste skålbogstav.⁷
• Trykker den mod ribbenene: prøv et større bånd og en mindre skål, eller en anden model.⁶⁷

Læs mere: Når bøjlen trykker: hvad er årsagen og løsningen?

Skålen slår folder eller er poset

Sandsynlig årsag

Skålen er for stor, skriver Triumph og Elomi.¹⁰²

Det kan du gøre

• Sørg først for, at brystet er helt nede i skålen: læn dig lidt frem, løft brysterne ned i skålene, og glat siderne.¹⁰
• Er der stadig løst stof, så prøv en mindre skål med samme bånd.¹⁰²

Læs mere: Tegn på forkert bh-størrelse

Brystet vælter ud over skålen

Sandsynlig årsag

Skålen er for lille, når brystet buler ud foroven eller i siden, skriver Triumph og Elomi.¹⁰²

Ruller båndet op eller står ud fra kroppen, er skålen også sandsynligvis for lille, skriver Triumph, selvom det ligner et båndproblem.¹⁰

Det kan du gøre

• Gå én skålstørrelse op, og behold båndet.¹⁰²

Læs mere: Tegn på forkert bh-størrelse

Midterstykket ligger ikke på brystbenet

Sandsynlig årsag

Står midterstykket ud fra brystet, er skålen sandsynligvis for lille. Det skriver Triumph, Freya og Anita.¹⁴¹¹

Triumph Australien nævner også et for løst bånd som årsag, og at modellen ikke passer til din form.¹²

Det kan du gøre

• Passer båndet, så gå én skål op og behold båndet.¹³
• Kører båndet samtidig op bagpå, så gå ét bånd ned og én skål op.¹
• Sker det stadig i den rigtige størrelse, så prøv en anden model.¹²

Læs mere: Hvorfor glider bøjlen op midt foran?

Stropperne skærer i skuldrene

Sandsynlig årsag

Er båndet for løst, bærer stropperne vægten, skriver Anita. Triumph skriver også, at stropper, der graver sig ind, kan betyde et for løst bånd.³⁸

Det kan du gøre

• Tjek båndet først. Stropperne giver balance, ikke fuld støtte.¹⁰
• Triumph anbefaler stropper på mindst 2 centimeter, fordi smalle stropper samler trykket.¹

Læs mere: Kan en bøjle-bh give mærker på huden? · Bh med brede stropper

Stropperne glider ned

Sandsynlig årsag

Ifølge Triumphs danske størrelsesguide kan båndet være for lille.¹⁰

Stropplaceringen er ikke én regel, men skal passe til dine skuldre.¹²³

Det kan du gøre

• Kort stropperne lidt, vælg en model med stropper, der sidder tættere på hinanden, eller en med racerryg.¹²
• Juster stropperne hver for sig, hvis dine skuldre ikke er ens.³
• Hjælper det ikke, så prøv en større omkreds, og overvej en skålstørrelse mindre.¹⁰

Læs mere: Bøjle og stropplacering: hvordan hænger det sammen?

Bøjlen stikker ud af stoffet

Sandsynlig årsag

Ifølge Triumph skyldes det ofte slid, forkert vask og pleje eller den forkerte størrelse.¹⁴

Det kan du gøre

• Triumph nævner en bøjle, der stikker ud, som et tegn på, at bh'en skal skiftes.¹⁴
• Vask bøjle-bh'er i hånden. Skal de i maskinen, så luk hægterne, brug en vaskepose og et skånsomt program ved lav temperatur.¹⁵
• Skift mellem 3–4 hverdags-bh'er, så de holder længere, skriver Triumph.¹⁴

Læs mere: Når bøjlen stikker ud af bh'en

Mærker eller rødme på huden

Sandsynlig årsag

Triumph skriver, at en bøjle, der ikke passer, kan give hudirritation og trykmærker, og at rødme, vabler eller kløe som regel betyder, at bh'en er for stram.⁶⁸

Rødme og hævelse kan også være akut kontakteksem eller intertrigo, en irritation hvor hud ligger mod hud, skriver sundhed.dk.¹⁶¹⁷

Det kan du gøre

• Mærker på skuldrene: løsn stropperne, og tjek om båndet er for løst.²³
• Mærker under brystet og på ryggen kommer fra båndet: graver det sig ind, så løsn det, eller gå op i båndstørrelse.²
• Mærker i en bue under brystet kommer fra bøjlen: står den ud fra kroppen eller graver sig ind i siderne, er skålen for lille, skriver Elomi. Gå op i skål.²

Læs mere: Kan en bøjle-bh give mærker på huden? · Kan en forkert bøjle give rødme og hævelse?

Bh'en føles for stram

Sandsynlig årsag

Fast er ikke det samme som stramt. Elomi skriver, at du skal kunne få to fingre ind under båndet, men ikke kunne trække det mere end cirka fem centimeter ud fra kroppen.²

Føles den stram over skuldrene, kan båndet faktisk være for løst: så bærer stropperne vægten, skriver Anita.³

Det kan du gøre

• Graver båndet sig ind, så løsn det, eller gå op i båndstørrelse.²
• Er båndet for stramt, men skålen passer, så prøv en større omkreds med en mindre skål.¹⁰
• Kører båndet op ad ryggen, er det for løst: gå ned i bånd i stedet for at stramme stropperne.⁸³

Læs mere: Kan en bøjle-bh give støtte uden at føles stram?