Bøjle-bh og brystoperation – hvad skal man være opmærksom på?
“Kan jeg ikke nok få lov til at købe en bh med bøjle igen?” Det spørgsmål har jeg hørt mere end én gang i prøverummet, både hos kvinder der netop har gennemgået en brystoperation, og hos dem hvor helingen stadig er frisk i kroppen (og sindet). For uanset om indgrebet skyldes kosmetiske ønsker eller helbredsmæssige grunde, melder spørgsmålet sig før eller siden: Hvornår kan jeg bruge mine elskede bøjle-bh’er igen – og er der noget, jeg i det hele taget skal tænke over?
Bøjle-bh’er og den sårbare helingstid
Det er fristende at hive bøjle-bh’en op af skuffen igen, især hvis du forbinder den med god støtte, flot form eller følelsen af at “have mit gamle brystliv” tilbage. Men netop i de første uger og måneder efter operationen må jeg – baseret på både lægers retningslinjer og erfaringer fra prøverummet – give det klare råd: vent med bøjle-bh. Metallet eller plastbøjlen kan trykke og gnave mod arrene, hvilket kan irritere, øge risikoen for betændelse og forlænge helingsprocessen væsentligt. Mange kirurger anbefaler faktisk at vente helt op til tre måneder – eller længere, hvis der stadig er sår, ømhed eller spændt hud.
Behagelige alternativer: Komfort frem for alt
Her er mit klassiske prøverumsråd: Gå i stedet efter bløde, elastiske og støttende modeller uden bøjle. En bh uden bøjle føles måske uvant for dig, hvis du altid har brugt bøjle-bh, men det er her komfort, åndbarhed og et let støtte-tryk virkelig kommer til sin ret. Typisk falder valget på:
- Sports-bh’er med brede stropper og fast støtte
- Kompressions-bh’er (ofte anbefalet af kirurger til de første seks til otte uger)
- Bløde blonde-bh’er (som blonde-bh), hvis du savner lidt femininitet – bare sørg for, at der hverken er bøjle eller generende sømme
En af de hyppigste kommentarer fra prøverummet er: “Jeg troede slet ikke, jeg kunne få støtte uden bøjle!” Men markedet for bløde, støttende bh’er er heldigvis vokset, og både materialer og snit er langt fra de gamle “grandma bras”, som mange af os frygter. Giv dig selv lov til et behageligt pusterum – kroppen har brug for det.
Hvornår må bøjle-bh’en bruges igen?
Jeg anbefaler altid at rådføre dig med den kirurg eller læge, der kender din operation og din krop bedst. For nogen er huden stærk og arrene fine allerede efter få måneder – for andre tager det længere tid. Vær særligt opmærksom på:
- At ar og sår skal være helt helet uden skorper eller rødme
- At huden ikke føles spændt, øm eller hævet
- At bh’en ikke trykker præcis dér, hvor arrene sidder
Tag gerne din nye bøjle-bh med til lægekontrollen og spørg, om den ser fornuftig ud – mange læger vil gerne vurdere dette med dig. Og husk: det er helt normalt at have brug for at prøve sig frem! Det samme gælder størrelsen, ikke mindst fordi brystet kan ændre form og volumen efter en operation. Tænk også over, at du måske har lyst til at købe en undertøj-pakke i en overgangstid, hvor du ikke helt ved, hvad der passer bedst.
En prøverumshistorie (og lidt om selvtillid)
Forleden hjalp jeg en kvinde i prøverummet, der tøvende forklarede: “Jeg har altid brugt bøjle, men efter min operation er jeg næsten bange for at prøve nyt.” Hun endte med at stå med armene over hovedet foran spejlet – overrasket over, hvor godt hun faktisk følte sig tilpas i blød, sømløs bh. “Jeg føler mig stadig lidt sårbar… men også lidt stolt,” sagde hun med et smil. For alt handler ikke om teknik, men også om at føle sig hjemme i sin krop på ny.
Gode råd på vejen til dig, som har fået lavet brysterne:
- Prioriter komfort og støtte – ikke nødvendigvis den gamle facon
- Undgå bøjle så længe arret heler, og lyt til din krop
- Vær ikke bange for at prøve nye materialer eller modeller (du kan altid skifte tilbage senere)
- Rådfør dig med din læge, så du kan være tryg ved, hvornår du må skifte bh-type
- Tag én dag – og én bh – ad gangen; din komfort, selvtillid og krop skal have tid til at lande sammen igen
FAQ: Typiske spørgsmål fra prøverummet
- Hvornår kan jeg begynde at bruge bøjle-bh igen?
Ofte anbefales tre måneder, men det afhænger af heling og din læges vurdering. Vent til ar og sår er helt helet og uden ømhed. - Er der bestemte bh’er, der er bedst efter operation?
Ja – bløde, bøjlefri og fleksible modeller såsom sports-bh eller blonde-bh uden bøjle er gode valg. De giver både støtte og komfort, uden at irritere arrene. - Hvad hvis min gamle størrelse ikke længere passer?
Det er meget almindeligt. Brystets form og størrelse ændrer sig ofte efter operation. Tag mål eller få hjælp i butikken til at prøve nye størrelser og modeller. - Hvordan finder jeg den rigtige bh, hvis jeg stadig er øm?
Vælg ekstra bløde materialer, gerne sømløse eller med flade sømme. Prøv flere forskellige modeller for at finde den, der føles bedst – og vær ikke bange for at trække vejret ud og sige ’nej tak’ til dem, der generer dig. - Må jeg bruge helt almindelige bh’er igen, når jeg er helet?
Når din læge har sagt god for det, kan du frit vælge blandt almindelige bh’er, både med og uden bøjle. Start eventuelt med korte perioder, så kroppen vænner sig til fornemmelsen igen.
Afsluttende bonustip
Hvis du savner følelsen af lidt ekstra støtte eller “form”, men stadig ikke må bruge bøjle, så læg mærke til bh’er med tykke indlæg, dobbelte lag eller bred elastik under barmen. De kan ofte give overraskende meget form og bidrage til den selvtillid, man indimellem trænger til – også langt efter operationen.
