Kort fortalt
- En sports-bh med bøjle er bygget som en bøjle-bh, men til træning. Freya mærker sin med "maksimal støtte".
- Ifølge Anita giver bøjlen ekstra stabilitet ved træning med høj belastning som løb og hop.
- Plaisir laver Vida i fast stof med brede, polstrede stropper og et meget bredt bånd i skål D til H.
- Den skal sidde som en almindelig bh: vandret bånd, hele brystet i skålen og midterstykket fladt mod brystbenet.
En sports-bh med bøjle er en sports-bh, hvor hver skål har en bøjle under sig, som i en almindelig bøjle-bh. Freya skriver, at deres sports-bh med bøjle har en bred bøjlekurve og polstrede stropper, og mærker den med “maksimal støtte”.1 Anita skriver, at bøjlen giver bh’en ekstra stabilitet og struktur ved træning med høj belastning som løb og hop, og nævner også yoga og pilates som aktiviteter, sports-bh’er med bøjle passer til.2 Vil du vide mere om at vælge, så læs guiderne om sports-bh med bøjle og sports-bh’er til plus size.
Hvad er en sports-bh med bøjle?
Bøjlen er den buede tråd under skålen. Nichola Renwick fra University of Portsmouth skriver, at bøjlen i en sports-bh skal følge brystets naturlige fold.3
Renwick deler sports-bh’er op efter, hvordan de støtter:3
Bh’en er som regel ét stykke stærk elastik, der presser brystet ind mod brystkassen.
Hvert bryst har sin egen skål.
Bh’en har træk fra begge.
Ifølge Renwick er indkapsling, polstrede skåle, nylonstof og et bånd, der kan justeres, kendetegn at se efter i en sports-bh med høj støtte, og en højere halsudskæring hænger sammen med, at brystet hopper mindre.3 Anita skriver, at en god sports-bh skal give både kompression og indkapsling.2
Plaisir laver sports-toppen Viva i skål C/D til G/H og bånd 85 til 105, i 78 procent polyamid og 22 procent Lycra.4 Rækken nedenfor viser de sports-bh’er fra Plaisir, som Curvii har på lager.
Med eller uden bøjle?
Den nærmeste type er sports-bh’en uden bøjle. Freya laver begge dele: ud over modellen med bøjle har Freya en formstøbt model, hvor skålene omslutter brystet, mærket med “fast støtte”, og en model uden bøjle med en dobbelt inderskål, der støtter og former.1
Plaisir beskriver Vida som en sports-bh i fast stof med polstrede områder, der giver høj støtte under sport og anden fysisk aktivitet. Vida har brede, polstrede stropper og et meget bredt bånd og findes i bånd 85 til 110 og skål D til H.5
De kilder, vi har læst, sammenligner ikke sports-bh’er med og uden bøjle hos kvinder med store bryster. Med eller uden bøjle er derfor et valg mellem to konstruktioner, og det er din egen fornemmelse i bevægelse, der afgør det. Læs guiden bøjle eller uden bøjle.
Sådan sidder den
Freya skriver, at deres sports-bh’er skal sidde ligesom en almindelig bh.1 Renwick giver fem punkter:3
Det skal sidde vandret rundt om kroppen, ikke være for stramt og ikke glide rundt, når du bevæger dig.
Brystet skal være helt inde i skålen, uden at skålen står ud, eller brystet vælter over.
Stykket mellem skålene skal ligge fladt mod brystbenet og ikke stå ud.
De må ikke være så stramme, at de skærer ind, og de må ikke kunne strækkes mere end 5 cm.
Har bh’en bøjle, skal den følge brystets naturlige fold.
Anita skriver, at bøjlen skal sidde under brystet uden at grave sig ind i huden.2 Renwick skriver også, at den klassiske metode med målebånd giver for stort bånd og for lille skål, og at det er bedre at tjekke pasformen på kroppen.3 Tjek din størrelse i guiden find din bh-størrelse eller i størrelsesoversigten, og læs, hvordan en bøjle-bh skal sidde.
Se alle bøjle-bh’er fra Plaisir.
Kilder
-
Sports Bra Styles: How to Choose a Sports Bra (Freya), hentet 13.10.2026 ↩ ↩2 ↩3
-
How to Pick The Perfect Underwire Sports Bra (Anita), hentet 13.10.2026 ↩ ↩2 ↩3
-
Wearing a well-fitting sports bra can improve your performance – an expert advises how to find one (University of Portsmouth), hentet 13.10.2026 ↩ ↩2 ↩3 ↩4 ↩5
-
VIVA Sports top, PLAY (Plaisir), hentet 13.10.2026 ↩
-
Vida Sportsbra (Plaisir), hentet 13.10.2026 ↩ ↩2
